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Entradas con la etiqueta ‘acne’

Los mitos del Acné

Mitos del acné

Mitos del acné

1. Cosa de Higiene

Este es uno de los mitos más grandes del acné. Muy pocas veces es causado por mala higiene y el lavar demasiado tu cara puede, de hecho, empeorar la situación. La piel irritada es más propensa al acné por lo que en ocasiones lo mejor es lavar tu rostro con agua tibia y un jabón delicado.

2. Culpa de los Alimentos

Muchas personas creen que algunos alimentos como el cacahuate y el chocolate causan o empeoran el acné cuando en realidad son muy pocos los casos que se ven afectados por alimentos. Las glándulas sebáceas producen distintas cantidades de grasa y esto tiene que ver más con hormonas y estrés que con cualquier otro factor. Sin embargo, sí es importante mantener una dieta balanceada para equilibrar tu cuerpo y así ayudar a disminuir las espinillas. Leer el resto de esta entrada »

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Quistes en los ovarios de las adolescentes

El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es probablemente uno de los trastornos que más afecta a las mujeres en edad reproductiva, en particular a las adolescentes. Se caracteriza por la irregularidad menstrual, los signos de hiperandrogenemia, como pueden ser el acné y el exceso de vello corporal (hirsutismo), y por la imagen ecográfica de los ovarios en la que estos se ven rodeados de múltiples quistes de pequeño tamaño en forma de rosario.
Quistes en los ovarios

Quistes en los ovarios

Quistes en los ovarios

Los quistes en los ovarios no son más que folículos uno de los cuales crece por sobre los demás y expulsa el expulsa el óvulo, por lo general el día 14 después de la menstruación. Pero en el caso de los SOP este proceso no esta correctamente ajustado y provoca los trastornos ya mencionados.

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Maquillaje para adolescentes

¿Cómo debe ser el maquillaje en la adolescencia?

Muy suave y sólo debe ser aplicado en una piel sana y previamente tratada. Es decir, sobre un rostro limpio, tonificado y humectado con productos especiales para cada tipo de piel.

Maquillaje en la adolescencia

Maquillaje en la adolescencia

¿Es posible definir en los primeros años de la adolescencia que cutis se tiene?

La piel cambia de acuerdo a la edad. En el caso de las adolescentes que sufren de acné es porque tienen exceso de grasitud en el rostro. Sin embargo, esto debe cambiar con el paso de los años.

¿Los labios necesitan un cuidado diferente?

Para la limpieza deben ser tratados igual que el rostro. Hay productos especiales para evitar arrugas, pero en la adolescencia no son necesarios. El labial debe ser siempre hidratante para prevenir labios resecos e ir acompañado de un delineador. El color que se utilice debe ir de acuerdo a la ropa que va directa al rostro.

Maquillaje de adolescentes - labios

Maquillaje de adolescentes - labios

¿Cómo cuidar el cabello?

El cabello debe ser lavado 2 a 3 veces por semana con un champú especial para esa persona y un acondicionador que lo complemente. Las pieles grasas generan un cuero cabelludo graso, por lo que hay que masajearlo con un champú especial. En estos casos, el pelo es seco en las puntas y sólo esa zona debe acondicionarse. tambien es necesario peinarse desenredando desde la raíz hasta la punta del cabello

Maquillaje adolescente - Cabello

Maquillaje adolescente - Cabello

¿Amarrarse el pelo es perjudicial?

Para nada. Pero nunca hay que hacerlo con el cabello mojado, porque toma olor a humedad. Siempre hay que utilizar elásticos forrados o colettes. Cuando el pelo se suelta hay que cepillarlo bien.

Bueno por ultimo les tengo un paso a paso para poder maquillarte sin ninguna imperfección:

Como limpiar la piel para maquillarse el rostro: (paso 1)

Los productos demaquillantes que podés usar dependen de tu tipo de piel, si tenés piel grasa te conviene elegir un gel demaquillante, si tenés piel mixta elegí una crema o leche de limpieza, si tu piel es seca lo mejor es una crema de limpieza. Existen las toallitas de limpieza que son muy prácticas y si no tenés mucho tiempo, te van a dejar la piel limpia y lista para hacer un buen make up.

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Consejos básicos para mantener en buen estado la Piel

Un buen momento para comenzar a cuidarse es la adolescencia, cuando comienzan a aparecer los primeros granitos.
Consejos para tener la piel en buen estado

Consejos para tener la piel en buen estado

Es entonces cuando se les debe educar en la importancia de cuidarse la piel, no sólo por la mañana. No resulta sencillo, sobre todo para los chicos. Pero si se comienza a esta edad se puede adquirir un hábito saludable para la piel. Limpiarse adecuadamente.

Utilizar cosméticos propios para cada tipo de piel. De este modo, se conseguirán cubrir las necesidades dérmicas de cada cual.
Entre los cuidados básicos de las pieles maduras que sufren de aparición de manchas están el empleo de despigmentantes, sobre todo, en el periodo de invierno porque en primavera y verano se deben suspender por el sol.
El retinol es un componente que se utiliza en cosmética para el tratamiento del acné y para controlar los signos de envejecimiento.
Mantener una dieta saludable y una buena hidratación ayuda a prevenir el envejecimiento.
Dormir adecuadamente y las horas oportunas ayuda a mejorar el estado de la piel.
Fuente: CYSM

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Conoce cual es tu tipo de piel

Para saber que tipo de tratamientos y cosméticos realizarte, primero debes saber que piel tienes. Y aunque suene simple, la mayoría de las veces nos cuesta descifrarlo.

Conoce cual es tu tipo de piel

Conoce cual es tu tipo de piel

Piel normal

Su textura es lisa y uniforme. Se reconoce por la invisibilidad de sus poros.
La piel que puede considerarse normal se ve brillante y suave, y aunque debe limpiarse diariamente, con tonificantes e hidratantes, no necesita de un cuidado tan intenso como otras pieles.

Piel grasa

La piel grasa es la que se ve brillosa debido a las glándulas sebáceas (sobretodo en la zona de la T que rodea la nariz).
Los poros son grandes y dilatados, y se tiene mas tendencia al acné o los granitos.
El cuidado mas importante a tener en cuenta, es el de realizar limpiezas en profundidad para eliminar cualquier tipo de obstrucciones.

Piel seca

Es la piel que carece de sebo y humedad. Es por eso que se ve frágil y quebradiza.
Lo mejor que se puede hacer para contra arrestar la piel seca es hidratarla, aunque también entran en juego la alimentación y las horas de sueño. Comiendo frutas y verduras, durmiendo no menos de ocho horas y optando por los jabones de glicerina en vez de los comunes, podemos eliminar de a poco la sequedad de nuestra piel.

Fuente: CYSM

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Trucos caseros para un rostro bello

Es necesario que elijas la mascarilla más adecuada para tu tipo de piel, y ten en cuenta qué es lo que necesita, si una limpieza profunda, hidratación o humectación.Antes de preparar y aplicar la crema, es aconsejable que exfolies tu piel para que esté limpia.

Mascarilla para la cara en casa

Mascarilla para la cara en casa

La mascarilla debe aplicarse con movimientos rotativos, hacia arriba y en dirección a los músculos de la cara. Asimismo, una vez que la hayas dejado actuar el tiempo suficiente, retírala con agua a temperatura ambiente o tibia. Si quieres, puedes hacerlo de manera suave con una esponja para el rostro.

Consejo: capitaliza el tiempo en que dejas actuar la mascarilla para descansar y disfrutar de un relax. Hazlo recostada y en silencio, o bien con alguna música que te guste de fondo.

Una receta para Piel seca

Se trata del cutis con textura ultra fina, poros pequeños y que tiene sensación de tirantez, sobre todo después de lavar el rostro. En estos casos, son recomendables las siguientes mascarillas:

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Cómo cuidar nuestra piel

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano. Tiene funciones múltiples e imprescindibles, pero ante todo es una especie de envoltura que cubre y protege huesos, músculos y órganos internos.A veces parece como si fuera imposible mantener tu piel a raya, sobre todo cuando te levantas con un enorme grano en la nariz o una “calentura o pupa” en la comisura de la boca. La buena noticia es que hay formas de prevenir y tratar los problemas de la piel más habituales — aquí tienes algunos consejos.

Acné

Cuidado de la piel

Cuidado de la piel

Los granos salen cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamado sebo, que lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas de desbocan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla, esta área — la zona T — es donde salen más granos.

Algunos consejos para prevenir los brotes de acné y para conseguir que remitan lo antes posible:

  • Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua templada tirando a caliente y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta que contenga peróxido de benzoilo.
  • No te revientes los granos. Es tentador, pero aquí tienes por qué no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes empujar material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando más inflamación y enrojecimiento, e, incluso, cicatrices. Si te sale un grano justo antes de un acontecimiento o celebración importante, como una fiesta de fin de curso, probablemente un dermatólogo podrá tratártelo con menor riesgo de que se te infecte o te deje cicatriz.
  • Evita tocarte la cara con las manos o apoyarla en objetos que tienden a acumular sebo y residuos de la piel, como el auricular del teléfono. Al tocarte la cara, puedes dispersar las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Para mantener las bacterias a raya, lávate las manos antes de ponerte nada en la cara, como cremas o maquillaje.
  • Si llevas gafas, sean graduadas o de sol, asegúrate de limpiarlas a menudo para evitar que la grasa obture los poros que hay alrededor de los ojos y la nariz.
  • Si tienes acné en otra parte de cuerpo, evita llevar prendas ajustadas, que no dejan respirar a la piel y pueden provocar irritación. Tal vez te convenga también evitar las bufandas, fulares, cintas para la cabeza y gorros, que tienden a acumular grasa y suciedad.
  • Desmaquíllate antes de irte a dormir. Cuando compres maquillaje, elige aquellos productos en cuya etiqueta o caja ponga que son “no comedogénicos” o “no acnegénicos”. Tira el maquillaje viejo que huela o tenga un aspecto diferente a cuando lo compraste.
  • Lleva el pelo limpio y evita que entre en contacto con el rostro, para evitar que la grasa y suciedad contenida en el pelo te obture más los poros de la piel.
  • Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero sólo se trata de algo temporal. El bronceado puede hacer que el cuerpo produzca más sebo, lo que puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, fomentan la aparición de arrugas e incrementan el riesgo de cáncer de piel.

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Secretos y consejos prácticos para combatir el acné

Los cambios hormonales característicos de la pubertad y la adolescencia suelen estimular una sobre producción de grasa en las glándulas sebáceas. Este exceso de aceite obstruye poros en el cutis, facilitando el brote de acné facial. Para combatirlo, existen tratamientos farmacológicos que reducen la inflamación y ayudan a prevenir la aparición de más barros y espinillas. Sin embargo, estas cremas y medicamentos suelen, ser costosos, por la que muchas veces la persona afecta recurre a métodos caseros incorrectos; por ejemplo, untar pasta dental sobre las erupciones o disimular estas con maquillaje. Vale aclarar que ciertos compuestos utilizados sin el visto bueno de un dermatólogo pueden lastimar severamente la piel. Por eso, para no lamentar situaciones desagradables, es mejor conocer y seguir algunas sencillas recomendaciones.

Secretos y consejos practicos para combatir el acne

ES BUENO SABERLO: Si bien retira el exceso de grasa y la suciedad, lavarse la cara con demasiado ímpetu y frecuencia podría secar e irritar la piel, empeorando el acné.

ES BUENO RECORDALOS: Frotar o rascarse los granitos permanentemente ocasionan heridas, estas permiten el ingreso de bacterias, generando enrojecimiento y múltiples infecciones.

Dieta saludable.

Si bien algunos estudios han afirmado que los alimentos no influyen directamente en el surgimiento del acné, una dieta equilibrada puede obrar de forma positiva en su tratamiento, al ser esencial en la hidratación y el buen estado de la piel. De esta manera, ingerir vitaminas y minerales (contenidos en las verduras, frutas, cereales, legumbres y pescados), además beber abundante agua, resulta una magnífica idea.

Ejercicio purificador.

Hacer ejercicios y transpirar permite que la piel elimine impurezas, pues la aceleración del flujo sanguíneo provoca un aumento en el suministro de nutrientes en la piel y elimina las toxinas producidas por la contaminación y las sustancias químicas de los cosméticos, dando como resultado un cutis más limpio y terso.

Manchas rosadas.

El enrojecimiento de granitos en la nariz, mejillas, frente y barbilla se puede combatir de modo natural, utilizando unas cuantas fresas. En efecto, al contener altas cantidades de acido silícico, una mascarilla en base a esta fruta podría funcionar como antiinflamatorio (analgésico bastante utilizado en cremas anti-acné). Solo, se necesita seleccionar unas tres o cuatro unidades y licuarlas con una clara de huevo y una cucharada de miel de abeja. Luego aplicar la mezcla sobre el rostro durante unos veinte minutos y retirarla con agua fría. La sensación de alivio será inmediata.

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¿Te imaginas eternamente bella? Los 20’s

“Periodo ideal para empezar a cuidar la epidermis y maximizar el retraso del envejecimiento cutáneo”.
A esta edad la tez es muy noble, tiene una gran cantidad de fibras colágenas y elastinas que generan una óptima elasticidad para que siempre regrese a su estado natural sin que se marquen las líneas de expresión. Debes saber que el ciclo regenerativo de las células, que ocurre cada 21 días, es igual en cada una de las etapas de la vida, lo único que cambia es la calidad de colágenos y elastina. “Una piel joven tiene de 20 a 30 subcapas de capa córnea –la epidermis-; más allá de éstas son un exceso de células muertas acumuladas”. No utilices productos inadecuados e innecesarios ya que promueven la flacidez y alenta la producción de los activos esenciales.

Problemas

¿Te imaginas eternamente bella? los 20'a

1. Secuelas del acné.

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Un grano recurrente

Siempre me sale un grano en la misma zona de la cara. No tengo la piel grasa, pero éste aparece en épocas de estrés.

Un grano recurrente

¿A qué se puede deber?

En épocas de estrés, diversas enfermedades pueden agudizarse o desencadenarse. Entre ellas podríamos citar la dermatitis seborreica o el acné. En esta última se produce una alteración hormonal que origina un incremento en la secreción de las glándulas sebáceas y un empeoramiento con cambios que provocan la aparición de lesiones (granos o pústulas). Por tanto, lo primero es ir al médico para que diagnostique cuál es el origen de la aparición de este grano. Él establecerá el tratamiento y determinará la dieta o consejos que refuercen dicho tratamiento.

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