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Entradas con la etiqueta ‘consejos’

Remedio natural para Pestañas mas Lindas

Las pestañas tienen una gran importancia estetica porque enmarcan la mirada, dan un look especial a tu rostro, por ello es fundamental que luzcan saludables y lindas.

Remedio natural para Pestañas mas Lindas

Remedio natural para Pestañas mas Lindas

Aqui te dejo un remedio natural para hacer tus pestañas mas fuertes y que crezcan mas, tambien ayudar a tus cejas. Debes aplicarte diariamente este preparado con los siguientes ingredientes:

1 cucharadita de ron
3 cucharaditas de aceite de ricino (se consigue generalmente en farmacias)

Aplicación:

Mezcla los ingredientes y aplicalo a tus pestañas y cejas. Hazlo con un suave masaje para vivificar y fortalecer el párpado.

Luego cepilla las pestañas hacia arriba para arquearlas.

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Pestañas postizas – Consejos

Las pestañas postizas dan un toque distintivo a nuestra mirada, haciendo lucir los ojos como protagonistas.

Pestañas postizas

Pestañas postizas

Puedes usarlas para ocasiones especiales o fiestas en las que necesites resaltar el maquillaje sobre todo el de los ojos, ya que se logrará el efecto de pestañas más alargadas y gruesas embelleciendo así la mirada.

Por eso, quiero dejarte algunos consejos que debes tener en cuenta al momento de colocártelas y al retirarlas:

  1. Recuerda que existen pestañas tanto de pelo natural como de cerdas sintéticas, estas últimas son más recomendables usarlas en un evento especial ya que van con el maquillaje, en cambio las de pelo natural es para aquellas personas con pocas pestañas naturalmente. Leer el resto de esta entrada »

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Mujeres que hacen ejercicio tienen mejor sexo

Hacer ejercicio no sólo sirve para mantener un adecuado estado físico y psíquico, previene enfermedades del corazón, diabetes y obesidad; además sirve para mejorar las relaciones sexuales.
Mujeres que hacen ejercicio tienen mejor sexo

Mujeres que hacen ejercicio tienen mejor sexo

El tener un buen flujo sanguíneo en los genitales no sólo ayuda a los hombres, también a las mujeres, porque la mayoría de los problemas por falta de excitación en ellas se debe a que tienen un nivel bajo de flujo sanguíneo.

Practicar ejercicio regularmente puede ayudar a mejorar el flujo en el clítoris y potenciar la función sexual de la mujer, explica Omer Faruk Karatas, de la Universidad Faith, en Ankara (Turquía), autor principal de una investigación que lo confirma.

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9 consejos para un vientre plano en 7 días

Aquí tienes otra razón para odiar los lunes: el estómago hinchado. Los tragos del viernes por la noche, la cena condimentada del sábado o la parrilla dominguera y los snacks del cine. Todo ello te ha hinchado el estómago y lo puedes notar, no solo porque te sientes más grande, sino porque los jeans te ajusta más, como explica la doctora Keri Gans, autora del libro The Small Changev Diet.
Consejos para vientre plano

Consejos para vientre plano

Aquí te damos 9 consejos para bajar esa pancita en 7 días.

Sazona la comida de manera distinta. Quizá te atrae el salero, pero al agua también. Cuando comes muy salado, retienes temporalmente más fluidos. Evita la sal y la comida muy procesada. Come mucha fruta y vegetales.
Bájale a las calorías. Evita las calorías pesadas como la pasta o el pan. Cuando quitas el exceso de carbohidratos temporalmente de tu dieta, le permites a tu cuerpo el acceso a los carbohidratos almacenados, así los puede quemar. Come mejor en el desayuno un sánguche con una sola tajada de pan y huevos, jamón de pavo –rico en proteínas-, queso bajo en grasa, semillas y nueces.

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Adelgazar con salud

Si queremos adelgazar conservando una buena salud es muy importante dejar a un lado todo tipo de tentación en lo que corresponde a las comidas poco saludables y comerlas en forma descontrolada, se deben evitar los malos hábitos alimenticios y todo lo que ello conlleva. Adelgazar con salud es una tarea fácil, debes poner de tu parte y seguir una serie de consejos los cuales te indicaran lo que debes hacer y seguir.
Adelgazar y Salud

Adelgazar y Salud

Adelgazar con salud los mejores consejos

Los mejores consejos para adelgazar sin dañar la salud son aquellos que actúan sobre los hábitos.

  • Adelgazar con salud, planifique sus comidas de tal forma que el consumo de calorías al día no sea inferior a la actividad física que realizas cada día. Para esto te facilitamos una tabla de calorías de los alimentos más conocidos y una tabla del consumo de calorías de las actividades físicas más conocidas.
  • Adelgazar con salud, hacer las tres comidas: desayuno, almuerzo y cena. Si hay un intervalo muy grande entre el desayuno y la comida del mediodía, o esta y la cena se puede hacer una intermedia.
  • Adelgazar con salud Planifique sus compras de alimentos en coherencia con sus objetivos. No comprar más alimentos que aquellos que se deben tomar, ni de aquel tipo de alimentos no aconsejables.
  • Adelgazar con salud técnicas para reducir calorías
  • Adelgazar con salud, técnicas de cocina para reducir calorías de los platos, cambie el azúcar por miel o por edulcorantes sin calorías. Reduzca la sal y aumente las hierbas y especias, que dan sabor, no aportan calorías y pueden ser saludables.
  • Adelgazar con salud, Beber abundante agua, elimine las bebidas alcohólicas y gaseosas. Si su dieta se lo admite, un vasito de vino tinto en las comidas no es perjudicial. El vino tiene algunas propiedades de la uva, junto con los taninos es antioxidante. Tome infusiones de té a lo largo de la mañana o tarde, mejor si no son estimulantes.
  • Adelgazar con salud, tenga verduras o frutas frescas bajas en calorías para poder tomar entre las horas de las comidas. Siga nuestros consejos para adelgazar con salud en forma rápida. Por ultimo adopta una rutina clara de ejercicios.

 

 

 

 

 

 

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Cómo mantenerse en forma

Mujer en forma

Mujer en forma

Se sabe que el ejercicio físico ayuda a tener una mejor salud y una mejor condición física a cualquier edad. Entre otros beneficios el ejercicio ayuda a:
  • Evitar hipertensión arterial
  • Mantener huesos fuertes
  • Evitar enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades crónicas
  • Manejar mejor el estrés
  • En los niños crea el hábito de mantenerse activos en la edad adulta
  • Mantener un peso corporal saludable

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¿Cómo aumento la apariencia de mi pecho?

Aumentar la apariencia de mis pechos

Aumentar la apariencia de mis pechos - bubis - senos

  • Utiliza camisas con frunces o decoraciones en la zona del pecho, eso aumentara su volumen.
  • Podemos utilizar muchos collares para así crear volumen en la zona.
  • Los vestidos con cortes debajo del pecho también serán adecuados.
  • Los cuellos cerrados tipo caja u ovalados, nos aumentarán más que los escotes abiertos.
  • Utiliza un buen sujetador – sostén, brassiere -, puedes probar también los “push-up” son muy útiles.

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Tips fáciles de belleza

Te damos un consejos útiles para aplicarlos a tu vida diaria y ayudarte a lucir espectatucar y radiante. ¡No te los puedes perder!

Tips de Belleza

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Toma nota de estos útiles consejos y consigue lucir bella ¡Siempre!.

¿Buscas una piel brillante?

Nada mejor que el Aloe vera. Esta planta tiene efectos regenerantes, hidratantes y calmantes. Puedes conseguirla en tiendas naturistas, o bien, varias cremas contienen extracto de este mágica planta.

Además el Aloe vera puedes utilizarlo para después de la depilación, para irritaciones, después de broncearte y para quemaduras.

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Trucos para cuidar el cabello de Lorena Morlote – estilista de Victoria Beckham

Lorena Morlote, estilista de Victoria Beckham, revela, en exclusiva, sus trucos para cuidar el cabello

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Las celebrities son los clientes de Lorena Morlote, ya conocida como “la estilista de las estrellas”.

El nombre de Lorena Morlote se ha hecho más que conocido en el mundo de las celebrities, ya que por las manos de la prestigiosa estilista han pasado los cabellos de infinidad de famosos del mundo del cine, cantantes, personalidades del deporte y hasta de los ruedos de nuestro país.

Pero el trabajo de esta profesional de la belleza no tiene límites y con su buen hacer ha conseguido conquistar a celebrities de todo el mundo. Las cabelleras más famosas que han visitado nuestro país han pasado por el salón de belleza de Lorena, situado en el prestigioso barrio de Salamanca en Madrid, una zona exclusiva que le ha colocado en lo más alto y que considera a su “peluquería” como centro de culto al cabello.

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¿Pelo seco y maltratado? ¡Toma medidas!

Acartonado, reseco, rizos que pierden su forma, falta de brillo… No hay duda, son signos de que tu cabello necesita nutrición inmediata y urgente para salvarlo de las tijeras. Descubre cómo puedes recuperar la salud y belleza de tu pelo.

Pelo seco y maltratado

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Hay quien dice que para mejorar la melena es mejor cortar por lo sano, pero si quieres mantenerla tendrás que cuidarla e hidratarla con ayuda de algunos consejos, trucos y tratamientos de belleza.

Mascarillas, hidrata y protege

Tras aplicarnos el champú / shampoo que debe tener toda clase de propiedades vitamínicas, las mascarillas van perfectas para reestructurar el pelo y conseguir, poco a poco, la melena deseada mucho más suave y brillante. Seguro que hay una mascarilla adaptada a tu cabello que debes aplicarte desde la raíz hasta las puntas. Lo normal es dejarla actuar durante 10 minutos pero siempre podemos estar mucho más rato. Posteriormente, la retiraremos con agua templada.

Las mascarillas son ideales para la época estival donde el pelo sufre mucho más debido a las inclemencias del tiempo y del agua del mar o el cloro de la piscina. Nos las podemos aplicar sin necesidad de champú / shampoo .

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