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Exfoliante casero para tu piel

A continuación, te enseñamos a preparar un exfoliante casero para tu piel, que lo dejará suave y fresca.

Exfoliante casero para tu piel

Exfoliante casero para tu piel

Toma nota de los ingredientes:

  • 1 taza de azúcar blanca o rubia
  • 3 cucharadas de aceite de coco, aguacate, oliva o almendra
  • 4 cucharadas de leche o crema. Si deseas puedes aumentar la cantidad para una consistencia más ligera
  • 10 gotas de limón o 4 gotas de aceite esencial de limón
  • 3 gotas de vainilla
  • Opcional: 1 gota de aceite esencial o absoluto de rosa

En un bol mezcla todos los ingredientes y reserva. Seguidamente, báñate como de costumbre y al final aplícate sobre la piel el exfoliante natural y con una esponja o guante exfoliante, pon énfasis en áreas ásperas de tu cuerpo. Evita exfoliar áreas irritadas.

Fuente: http://www.tipsybelleza.com

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Recetas Naturales contra manchas de las axilas

Las manchas en las axilas son producidas por diferentes factores, podría ser un problema genético, el uso de desodorantes, productos depilatorios, etc.

Eliminar manchas en las axilas

Eliminar manchas en las axilas

Para combatir las manchas de las axilas, hay que saber que la piel de ésta zona es muy sensible y delicada. Asimismo, debemos exfoliar las axilas periódicamente para eliminar las células muertas que son acumuladas fácilmente.

Para combatir las manchas, antes que nada limpia la zona de tus axilar con aceite de oliva, luego mezcla dos cucharadas de yogurt natural y otra de glicerina natural, por ultimo agrega a la mezcla jugo de limón, dejar reposar por unos minutos y finalmente enjuaga.

Actúa a tiempo si en caso las manchas son recientes, para ello exfolia tus axilas con una mezcla de bicarbonato, gotas de limón y agua oxigenada, dejar reposar por media hora y para culminar enjuaga con agua tibia.

Si tu caso es que aparte de tener manchas tienes piel irritada, puede tratarse de una infección o reacción alérgica, para ello acude a un dermatólogo.

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5 errores que envejecen tu piel

Tu piel no necesariamente está diciendo tu edad. Puede ser que te sume años. Y esto es evitable. Sigue estos consejos para que el órgano más grande de tu cuerpo sea un aliado tuyo y te haga ver más joven.

Sin darnos cuenta, a veces hacemos que nuestra peil luzca más vieja de lo que realmente es.

Sin darnos cuenta, a veces hacemos que nuestra peil luzca más vieja de lo que realmente es.

  1. Te olvidas de tu cuello. Mucha gente piensa en la cara cuando mencionas productos anti-aging, pero se olvidan de que el cuello revela la edad. La piel frágil del cuello y el escote tiene necesidades distintas que la piel de la cara. Y, si no es protegida y nutrida, puede deshidratarse y, eventualmente, caerse. Usa una crema reafirmante.
  2. No comer correctamente. Muchos dermatólogos recomiendan una dieta alta en vitamina A, E y C, así como aceite de pescado y otros antioxidantes. Come mínimo una fruta al día y siempre toma mucho líquido.
  3. No usar protección solar. No hay mejor producto para evitar los signos de la edad en tu piel que un bloqueador. El asunto es que debes aplicártelo lo suficiente. Cada dos horas, debes volver a echártelo.
  4. Ignorar tus manos. Las manos, aparte de la cara, son la parte del cuerpo que más muestras y que envejecen más rápido. Siempre están en contacto con elementos y con químicos. Usa una crema antienvejecimiento en las manos y protégelas del sol.
  5. No exfoliar la piel. El problema con ello, es que tu piel se llena de impurezas que luego la manchan. Usa un exfoliante un par de veces por semana, pero no vayas a exagerar con él, porque lastimarías tu rostro.

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Tratamiento despigmentante

¿Qué es el tratamiento despigmentante?

El tratamiento despigmentante nos va a ayudar a aclarar la piel y las manchas indeseadas producidas por el sol en verano. Es ideal para aquellas personas a las que por diversos motivos como por medicamentos, exceso de sol, edad, etc. se les mancha la piel o les aparecen manchas en verano.

Tratamiento despigmentante

Tratamiento despigmentante

La época ideal para realizar este tipo de tratamientos es justo en otoño, época en la que las radiaciones del sol no son tan potentes y no nos van a producir el efecto contrario.

¿Qué debemos tener en cuenta?

Debemos tener en cuenta el hecho de realizar este tratamiento en otoño e invierno. A ún así debemos aplicarnos un protector solar de pantalla total para evitar el efecto contrario. Es recomendable utilizar un protector solar de pantalla total durante todo el año y todos los días, cada vez el sol incide más y nos produce efectos no deseados en nuestra piel, como manchas, envejecimiento prematuro…

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Tips fáciles de belleza

Te damos un consejos útiles para aplicarlos a tu vida diaria y ayudarte a lucir espectatucar y radiante. ¡No te los puedes perder!

Tips de Belleza

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Toma nota de estos útiles consejos y consigue lucir bella ¡Siempre!.

¿Buscas una piel brillante?

Nada mejor que el Aloe vera. Esta planta tiene efectos regenerantes, hidratantes y calmantes. Puedes conseguirla en tiendas naturistas, o bien, varias cremas contienen extracto de este mágica planta.

Además el Aloe vera puedes utilizarlo para después de la depilación, para irritaciones, después de broncearte y para quemaduras.

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Piel de naranja, ¡fuera!

Falta muy poco para lucir minifaldas o los shorts, tan de moda, pero, ¿cómo llevarlos si tus muslos sufren la antiestética piel de naranja? La solución a este problema no es complicada si sigues una máxima: la tenacidad.

Piel de naranja

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La celulitis es como un invasor que coloniza nuestra piel, sobre todo en la zona del trasero y muslos. Concretamente se trata de una acumulación subcutánea de grasa, debido a que los adipocitos -células que se encargan de almacenar grasa-, sufren una atrofia y funcionan de manera incorrecta.

Ganar la batalla contra la celulitis es fácil con ejercicio y una buena alimentación. Realizar un poco de deporte todos los días no cuesta nada, aunque si la pereza puede contigo, te recomendamos que te apuntes a una actividad como aeróbic, baile, tenis o aqualung para así tener la obligación de acudir. Si eres constante, con media hora al día de carrera habrá más que suficiente.

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Cómo tener una piel linda y sana

Sobre todas las cosas y para una buena piel saludable se debe tomar al menos 2 litros de agua por dia y alimenarse de una buena manera comiendo frutas y verduras ricas en minerales y vitaminas como a y e fundamentales para una linda piel .
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Piel del rostro:

Primero se debe limpiar la cara con un gel de limpieza adecuado para el tipo de piel ya sea normal,mixta,grasa o seca.Esto es para eliminar la suciedad de la piel.

La marca no es importante ya que son todas buenas.

Luego se pasa a tonificar la piel con un tónico de limpieza esto es para que tu piel abra los poros y respire.

Una vez por semana o según la gravedad de la piel se hace un tratamiento como por ej: Exfoliación,mascarillas.

Hay varias recetas caseras para mascarillas, acá van algunas:

Para pieles grasas: Poner en un recipiente 2 cucharadas de yogurt natural y firme y mezclar con el jugo de medio limón hasta obtener una mezcla homogénea, poner en el rostro y dejar actuar por 20 min.

Pieles secas: Poner en un bol una yema de huevo y 1 cucharada de mie mezclar bien y dejar actuar en el rostro por 15 min.

Pieles normales: Pisar media banana y dejar actuar en el rostro por 20 min.

Y el último paso es humectar tu piel con cremas esto es muy importante para protegerla y mantenerla suave y fresca.

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Cuidados para la zona del Cuello, Escote y Pecho

Una de las zonas más seductoras del cuerpo de una mujer es el triángulo formado por cuello, hombros y pecho.

Cuidados para la zona del cuello, pecho y escote

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Para un cuello firme.

Entre el cuello y el pecho se encuentra un fino abanico muscular que brinda sostén a esta zona. Sin embargo, el cuello es una de las partes más olvidadas del cuerpo y la aplicación de los cosméticos faciales a menudo acaban en la mandíbula, y los específicos para el escote, en la clavícula. Por ello, es muy importante reconocer su existencia y aplicar los mismos cuidados que aplicamos en el rostro. Ten cuidado con las malas posturas; debes erguir el cuello siempre que puedas, así como evitar el agua caliente, pues fomenta la flacidez.

Para conseguir un escote uniforme.

El primer paso para una piel lisa, uniforme y luminosa es la exfoliación. El escote acumula muchas células muertas, ya que recibe agresiones al igual que el rostro, sin recibir los cuidados que proporcionamos a este. Así que no te olvides de exfoliar el escote en la ducha y posteriormente nutrirlo con una crema o serum específico.

También pudes aplicarte un cosmético despigmentante para prevenir la aparición de manchas en días soleados. En esas condiciones cuida el escote aplicándote protección solar cuando salgas de casa.

Pecho erguido.

La piel del pecho es la responsable de que este se mantenga firme, por ello debemos cuidarla con mucho mimo, en especial la zona del tercio superior, que aguanta la mayoría del peso. Esto se puede lograr ejercitando el músculo pectoral y utilizando cosmética reafirmante.

Un tipo muy efectivo es acabar la ducha con un chorro final de agua fría sobre el pecho, es perfecta para el músculo y la piel. Y por último mucho cuidado con el sujetador, este debe ser el adecuado para tu talla.

Fuente: CYSM

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El cuidado de los senos

Es muy importante para su salud y para el buen cuidado de los senos, el hacer estas siguiente recomendaciones.

El cuidado de los senos

El cuidado de los senos

Muchas mujeres viven inconformes con sus senos, ya sea por el tamaño, o la forma, sin embargo el cuidado adecuado de los senos pueden ayudar en la forma y tonificación de los senos.
Consejos:

  • En la ducha, realice un suave masaje con un guante de crin o de fibras vegetales, hágalo de abajo hacia arriba, evite cepillar el área del pezón, esto logra retirar las células muertas de la piel y estimula la circulación.
  • Aplique mascarillas, exfoliantes, reafirmantes o nutritivos, esto ayuda a conservar la firmeza de la piel.
  • Finalmente, aplique crema hidratante.
  • No olvide realizarse un auto examen de los senos.

Exfoliante suave para los senos,Ingredientes:

  • ½ taza de sal marina
  • Leche o Yogur natural sin dulce.
  • Ponga la sal en un recipiente, añada la leche o el yogur en pequeñas cantidades mientras revuelve. La mezcla debe quedar pastosa, así que no se debe exceder en el líquido. Esparza la exfoliante en los senos y el pecho y realice suaves masajes durante 2 minutos.
  • Eliminar la mezcla con agua tibia, o si prefiere con agua fría.

Fuente: CYSM

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Tratamientos naturales de belleza para navidad

Los tratamientos naturales dan muy buenos resultados. El más usado por Robles es el pepino ya que calma, repara, suaviza e hidrata la piel.
Se limpia y exfolia la piel, se aplica una crema hidratante y multiregeneradora. “Le enseñamos a las clientas a preparar las cremas para que puedan reiterar el tratamiento en sus casa”.
Tratamientos naturales de belleza para navidad

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“Hay que tratar especialmente los codosrodillas ya que son una parte del cuerpo que no se tratan y suelen presentar cierta rugosidad difícil de revertir a largo plazo. Lo mismo ocurre con los brazos y piernas”.
Para corregir la textura se puede aplicar el zumo de un limón con una cucharada de azúcar o miel, realizar movimientos circulares para que la mezcla penetre durante cinco minutos y se notará la diferencia.
La hidratación es vital para lograr mejorar una piel dañada por el exceso de estrés y malas costumbres alimenticias.
Las mascarillas que se pueden elaborar en la casa son las maneras más prácticas y que en poco tiempo dan buenos resultados que se reflejan.
La miel y la avena son una buena combinación para exfoliar y limpiar.
Se mezcla ¼ taza de avena y una cuchara pequeña de miel. Aplicarlo durante quince minutos sobre el rostro.
La miel y el limón también sirven para limpiar y balancear los niveles de aceites naturales en la piel.
Otro de los métodos ofrecidos para relajar es el masaje corporal sin dejar afuera a los pies ya que asegura una absoluta descanso.
Se corrigen dolores posturales y daños de diferentes órganos que con algunas sesiones pueden aliviar mucho las tensiones

Fuente: CYSM

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