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Entradas con la etiqueta ‘juventud’

El embarazo adolescente

Las características psicológicas y emocionales de la adolescencia son un factor de primer orden en la aparición del embarazo en estas edades.
El embarazo adolescente

El embarazo adolescente

Las chicas jóvenes experimentan sentimientos de soledad, de poca confianza en sí mismas que intentan suplir con las relaciones íntimas con el otro sexo.

Existe una escasa o nula comunicación con sus padres o con las hermanas mayores, sobre todo, en lo que concierne al sexo. Esto les lleva a buscar y encontrar la opinión y el consejo de otros jóvenes de su edad con su misma inexperiencia y falta de correctos patrones de conducta.

Existe además un desmedido afán por entrar en contacto con “nuevas experiencias”.

Entre las madres adolescentes existe un factor común a todas ellas: una mala historia de rendimiento escolar. Existe un alto índice de abandono precoz de los estudios, sobre todo entre las madres más jóvenes.

Además parece ser que las jóvenes incluidas en programas de educación especial tienen también más riesgo de tener un embarazo en su adolescencia.

Todas las estadísticas realizadas demuestran que hay mayor número de embarazos en adolescentes cuyas familias están separadas y también en familias con un solo progenitor. Leer el resto de esta entrada »

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¿Qué hacer con un Adolescente?

La adolescencia se define como una etapa de contradicciones. Los padres deben saber que este periodo debe ser entendido y guiado. Para empezar, y poder entender a un hijo adolescente, los padres no deben olvidar cómo se sintieron al pasar por esta etapa. De esta forma podrían ponerse en su lugar y tratar de entender y tolerar su conducta, a veces incomprensible.
¿Qué hacer con un adolescente?

¿Qué hacer con un adolescente?

Esto es muestra de que todo es un estadio. Hoy nos miramos a un espejo y seguramente vemos a personas muy distintas a lo que fuimos en aquella época en que tirar puertas, encerrarse por horas o no querer saber de nadie era una constante.

Por esto la acción de los padres es clave. No hay que dejarlos hacer lo que quieran, esa no es la premisa, hay que guiarlos hacia el camino que poco a poco los llevará a entender lo que les está sucediendo.

¿Qué sucede durante esta etapa?

Durante este tiempo se empieza a confirmar la propia identidad, seguida de una cantidad de cambios corporales, psicológicos y sociales que en la mayoría de los casos afectan más a las niñas que a los niños porque los cambios para ellas son mucho más drásticos. Por esto el sentimiento de ser ajeno predomina durante toda esta etapa ya que debido a los cambios se producen temores. Por esto los sentimientos más recurrentes son los de tristeza y enfado con los que les padres deben vivir y sobre todo tratar de llevar sin obligarlas a estar de un modo distinto.

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Cómo Prevenir la Oxidación de la Piel

Creemos que con limpiarla e hidratarla es suficiente y, sin embargo, la belleza, juventud y salud de la piel depende en buena medida de una alimentación sana, variada y rica en nutrientes con propiedades antioxidantes que ayuden a combatir los nocivos efectos de los radicales libres.
Cómo prevenir la oxidación de la piel

Cómo prevenir la oxidación de la piel

Por tanto, para lucir una piel cuidada y joven durante más tiempo será necesario proveer al organismo de una dieta equilibrada y debidamente complementada con nutrientes que eviten la oxidación.
Bien está que utilice geles y cremas para limpiar, exfoliar, hidratar y mantener joven su piel… pero no olvide que gran parte de los procesos que la afectan tienen lugar en el interior del cuerpo.

No se engañe pues: si quiere lucir una piel bonita, joven y sana deberá combinar los necesarios cuidados externos con las imprescindibles atenciones de carácter interno que pasan, obviamente, por cuidar la alimentación. De ahí que la inmensa mayoría de los especialistas en Nutrición recomiende una dieta rica en alimentos antioxidantes para neutralizar los radicales libres, sustancias cuyo exceso oxida nuestras células y pone en marcha el proceso de envejecimiento prematuro de la piel, el órgano más grande y pesado del organismo.

Fuente: CYSM

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Manos de diez

Nuestras manos están constantemente expuestas a distintos factores que les restan suavidad y juventud. Ya sea el cambio de temperatura, el contacto directo con productos de limpieza o el hábito de fumar, pueden afectarlas.
Por eso, aquí te traemos unos consejos para que lleves inmaculadas esas “cartas de presentación”… después de todo, a tu chico le gustan tus tiernas y tersas caricias.
Manos de diez

HIDRATALAS.

Si quieres quitarles ese aspecto agrietado y opaco, y evitar que tus manos griten una edad que no tengas, masajea unas gotas de aceite de oliva en tus manos antes de que te vayas a la cama; colócate unos guantes de algodón y duerme con ellos (hasta Victoria Beckham ha confesado irse así a la cama). A la mañana siguiente verás que ni un bebé tendrá la piel tan suave como tú. Otra opción es añadir un poco de azúcar a una crema (de preferencia grasosa); masajea la mezcla y enjuaga con agua tibia, las notarás más tersas.

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¡Depúrate y quítate años de encima!

El estrés, la mala alimentación y el sedentarismo son los principales factores que provocan desajustes disgestivos y circulatorios, como el estreñimiento, aerofagias y colon irritable, que siempre derivan en un envejecimiento prematuro del organismo en general. Un gesto antienvejecimiento es evitar que esto ocurra.
Depurate y quitate años de encima

Uno de los tratamientos más depurativos es la hidroterapia de colon, que además de regular nuestro organismo internamente, logra magníficos resultados estéticos en la piel.

Sus ventajas son éstas:

  • Es indolora e inodora.
  • Promueve el equilibrio general del organismo, principal fuente de salud.
  • Acción 100% depurativa que favorece la eliminación de las toxinas.
  • Retarda el envejecimiento de la piel, al impedir parcialmente la oxidación celular.

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Un chip genético antienvejecimiento

Antienvejecimiento

Con un simple análisis de sangre es posible estudiar el grupo de genes relacionados con el riesgo biológico de padecer patologías degenerativas, como cardiovasculares, osteoporosis, cáncer…

Tener un gen susceptible no nos condena de por vida, ni tampoco el no tenerlo nos inmuniza.

El chip permite a la medicina antiaging evaluar la capacidad de cada organismo de afrontar la patología y eliminar toxinas, y esto es útil a la hora de recomendar un plan de hábitos saludables.

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El aceite de oliva rejuvenece

El aceite de oliva rejuvence

A diferencia de otros aceites como el de maíz, almendra, soja, el aceite de oliva previene el envejecimiento con su propio sello diferenciador, que depende de dos factores: su riqueza en grasa monoinsaturada, con efectos más beneficiosos que otras grasas y que disminuye los factores de riesgo, controlando la tasa de colesterol, la tensión arterial y la prevención de la oxidación, y su alto contenido en antioxidantes y micronutrientes, una característica específica de los aceites virgen y virgen extra.

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