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Cómo vencer la timidez

Aprender como vencer la timidez es fundamental y es que no importa si eres una persona introvertida o extrovertida, todos podemos relacionarnos con la timidez en algun punto de nuestras vidas. Generalmente tenemos el concepto erróneo de que solo las personas introvertidas sufren de timidez, sin embargo esto no es cierto.

Cómo vencer la timidez

Cómo vencer la timidez

La timidez está más relacionada con el hecho de no sentirnos cómodos(as) con nosotros mismos, especialmente en presencia de personas que no conocemos. Todos y todas hemos experimentado las diferentes variaciones de la timidez pero lo cierto es que por medio de práctica y del hecho de estar más consientes de esta condición podemos llegar a superarla.

A continuación 8 Tips sobre como vencer la timidez:

  1. Entiende bien tu Timidez. Esfuerzate en entender tu caso especifico de timidez y cómo esta timidez se manifiesta en tu vida diaria. Comprende bien cuales situaciones hacen que tu timidez se manifieste y qué cosas te preocupan en esos precisos momentos.
  2. Descubre tus Fortalezas. Date a la tarea de encontrar cosas y situaciones en las cuales tienes facilidad y sobresales. Una fortaleza identificada te aumentará el auto estima y la moral. También te ayudará a identificarte contigo mismo(a). Si bien es cierto esto es un remedio a corto plazo, esto te dará la confianza que necesitas para romper la barrera de miedo que tú mismo(a) te has impuesto. Leer el resto de esta entrada »

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